而恐慌，就像瘟疫一样，是一种会传染的疾病，如果不加控制，就会迅速蔓延开来，造成严重的破坏。

萧玉必须要控制自己，努力地去控制自己的情绪，让自己变得更加冷静，更加理性。只有训练，疯狂的训练，才能让萧玉的心头略微安定下来。

萧玉的训练也感染了其他人，在经过短暂的休息之后，所有的人都开始了再次的训练，没有人有偷懒的想法。在萧玉的带动下，五公寓的人都开始了艰苦卓绝的训练。

戴小楼、顾晓暖和赵沅君都是由唐小夕指点训练的，吴小玉并不参与她们的训练，只是自己隐藏在一个室内打拳。

浅浅也同样没有在外面训练，她大多数时候都是在自己的居室内，谁也不知道她在做些什么，但是也没有人敢去询问。

萧玉的训练时间由自己安排，但是训练内容却是浅浅给予教导和传授的。

由于融合了轮回玉，萧玉的身体素质得到了很大的增强。恢复力也远远超过了唐小夕等人。所以，萧玉虽然训练的更加艰苦，但是坚持却要更加长久。

这让戴小楼刮目相看之下，登时大呼崇拜。顾晓暖和赵沅君看到萧玉的训练，也是唏嘘不已。

唐小夕则是另外一种感觉。她看到萧玉的训练，只觉的越看越是可怕，萧玉的训练完全是一种极限训练的方式，最大限度地榨取自身的潜能，用最艰苦的训练来最快地提升自己的实力。

这样的训练方式，让唐小夕感觉到可怕，也让她感觉到了安心。可怕是因为只有疯子才愿意选择这样痛苦的训练方式，如此跟自己过不去。极限训练虽然见效最快，但是对身体的摧残也很严重，一般来说，如果没有良好的辅助药物和恢复措施，很可能会造成内伤。

而且，极限训练很是痛苦，对身体和心灵都是一个很大的挑战。一般人是很难坚持下来的。所以看到萧玉的训练，唐小夕才觉得可怕。

不过，另一方面，极限训练也是可以最快地挖掘人体的潜力，最快地提升实力。如果处理的好，不留下后遗症，并且不损害身体的发展潜能的话，那么就会造就一个非常强大的能力者。这也是唐小夕感觉到安心的原因。现在萧玉已经成了众人之中的核心人物和这个小团队的灵魂，萧玉越是强大，对整个团队的作用就越大，也就能够给众人更好的生活和保障。

现在已经是傍晚时分，萧玉在黄昏的阳光下，依然一丝不苟地锤炼着自己的攻击动作，让每一个动作都力求更快、更准、更狠、更加一击毙敌。

这个时候，吴小玉已经从房间里走了出来，站在夕阳的余晖下，安静地看着萧玉，唇角带着微微的笑意，那笑意荡漾开来，如同一朵盛满了幸福的花儿悄然绽放。